改善面色，远离晦暗肌肤

2017-06-24 04:17:39 来源:

你的脸上甚么问题都没有，没有粉刺、雀斑、脂脘粒或皱纹，只是，看起来缺少1份生机。全部面孔没有1种生命的光亮，而且黑白眼球也好像界限不清，唇色也不够鲜明。毫无疑问，你的身体处于亚健康状态，或不健康状态。如果没有明确的病因，抑郁的生活多是你糟面色的缘由所在。在食欲下降，活动减少，呼吸短浅的情况下，你的新陈代谢也顺势放慢了速度。

改良面色：

1、饮食术。多吃蜂蜜。它能保持皮肤红润有光泽，由于蜂蜜被誉为“大自然中最完善的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可以使皮肤红润细嫩，有光泽。

2、推拿术。用毛巾吸干脸部水份，舀1匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹脸部(眼部除外)，轻轻划圈推拿(手上的力度1定要，轻由于有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净。洗完以后，你会发现你的脸部异常干净清新，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

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